قارچ ناخن

0 زمان تقریبی مطالعه 7 دقیقه

قارچ ناخن یکی از رایج ترین مشکلاتی است که افراد در سنین مختلف با آن دست و پنجه نرم می کنند. ناخن های ترک خورده، بوی بد، تغییر رنگ و شکل، از علائم اصلی ناخن های مبتلا به قارچ هستند؛ اما با کمی رعایت بهداشت فردی و رعایت اصول اولیه به راحتی می توان از ایجاد قارچ پیشگیری کرد. اگر شما هم در ناخن هایتان دچار این مشکل شدید یا اینکه در ناخن های خود لکه های سفید یا زرد یا قهوه ای می بینید، حتما پیگیر درمان و جلوگیری از رشد قارچ در ناخن های خود باشید. برای آشنایی با روش های درمان قارچ تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

قارچ ناخن چیست؟

قارچ ناخن، به عنوان “onychomycosis” شناخته می شود و یک عفونت شایع ناخن است. این عفونت به صورت لکه‌های سفید، زرد یا قهوه‌ای در زیر و در نوک ناخن‌های دست یا پا ظاهر می‌شود و به مرور زمان عمیق‌تر می‌شود و باعث تغییر رنگ و حتی ضخیم‌تر شدن ناخن می‌شود. این بیماری باعث می شود لبه های ناخن شما شکننده شود.

اگر عفونت شدید نباشد مشکلی ایجاد نمی کند و احتمالا نیازی به درمان ندارید. در این موارد می توانید با استفاده از داروهای درمان سریع قارچ یا داروهای بدون نسخه مشکل را حل کنید اما اگر ناحیه عفونی درد می کند و تغییراتی در شکل ناخن های خود مشاهده کردید، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید و حتما از دارو و مراقبت های پزشکی استفاده کنید. اگرچه قارچ می تواند ناخن های دست را درگیر کند اما در ناخن های پا رایج تر است.

نکته مهم در مورد انواع قارچ ناخن این است که در صورت عدم درمان به موقع، قارچ می تواند به ناخن های دیگر و حتی پوست دست شما سرایت کرده و مشکلات حادی برای شما ایجاد کند.

علائم قارچ ناخن

شایع ترین علائم قارچ در افراد عبارتند از:

ناخن های ضخیم و شاخی شده
تغییر رنگ ناخن
ناخن های شکسته یا نامنظم
جدا شدن ناخن از کف
بوی بد

دلایل ایجاد قارچ ناخن

ارگانیسم های قارچی مختلف که معمولاً به طور طبیعی و ایمن روی سطح پوست ما زندگی می کنند، گاهی اوقات می توانند باعث قارچ شوند. شایع ترین نوع قارچ ناخن “درماتوفیت” است؛ درماتوفیت یا درماتوفیز نوعی قارچ است که عاشق کراتین مرده موجود در ناخن، مو و پوست بدن است و زمانی که شرایط مناسب باشد شروع به کار می کند.

علاوه بر قارچ ها، مخمرها، باکتری ها و کپک ها نیز می توانند باعث عفونت ناخن شوند. همچنین خوب است بدانید که تغییر رنگ ناخن ها به دلیل عفونت باکتریایی سبز یا سیاه به نظر می رسد. تماس با مناطق آلوده به قارچ، مانند کاشی های کف در دوش، استخر یا سالن های ورزشی، می تواند ناخن های شما را آلوده کند. کفش های تیره رنگ، عرق پا در کفش و رطوبت داخل کفش نیز می توانند باعث قارچ ناخن شوند. علاوه بر اینها، عوامل دیگری نیز وجود دارند که می توانند خطر ابتلا به قارچ را به طور کلی افزایش دهند، از جمله:

افزایش سن: علت این مشکل در سنین بالا، کندی گردش خون نسبت به حالت عادی و زبری ناخن ها است.
پوشیدن کفش هایی که پاهای شما در آن عرق می کند.
سابقه بیماری پای ورزشکار این بیماری شایع ترین نوع عفونت قارچی در بین ورزشکاران است.
پیاده روی با پای برهنه در مکان های عمومی و مرطوب مانند استخرها و سالن های ورزشی
آسیب های کوچکی که روی پوست یا ناخن ها مشاهده نمی شود.
ابتلا به بیماری های پوستی که روی ناخن ها تاثیر می گذارد، مانند پسوریازیس. به یاد داشته باشید که پسوریازیس یک عفونت قارچی نیست و فقط ناخن ها را آسیب پذیر می کند.
ابتلا به دیابت، مشکلات جریان خون یا سیستم ایمنی ضعیف

روش های جلوگیری از قارچ ناخن

خبر خوب این است که می توانید با چند اقدام ساده از قارچ جلوگیری کنید. کافی است:

ناخن های خود را تمیز و خشک نگه دارید.
دست و پاهای خود را مرتب بشویید. به یاد داشته باشید که پس از لمس ناخن عفونی، دست های خود را کاملا شسته و خشک کنید.
ناخن های بلند بیشتر مستعد ابتلا به قارچ هستند، بنابراین بهتر است ناخن های خود را تا حد امکان کوتاه نگه دارید. لبه های ناخن را با سوهان صاف و به قسمت های ضخیم شده دقت کنید.
ناخن گیر یک وسیله کاملا شخصی است. ناخن گیر خود را بعد از هر بار استفاده با الکل یا بتادین یا مواد ضدعفونی کننده دیگر کاملا ضد عفونی کنید.
در طول روز جوراب ضد تعریق بپوشید و اگر پاهایتان عرق کرد جوراب خود را عوض کنید.
پوشیدن کفش های ساخته شده از مواد مناسب در کنترل قارچ بسیار موثر است. همچنین می توانید از پودرهای ضد عفونی کننده یا پودرهای ضد قارچ استفاده کنید.
هنگام حضور در استخر یا رختکن و مکان‌های عمومی مشابه، دمپایی مناسب ترجیحاً روباز بپوشید.
برای ترمیم یا سفت کردن ناخن، از استریل بودن ابزار مانیکور و پدیکور سالن اطمینان حاصل کنید.
اگر ناخن ها آسیب دیده اند، تا پایان درمان از لاک ناخن و ناخن مصنوعی استفاده نکنید.

معرفی چند روش خانگی برای درمان قارچ ناخن

انواع عفونت های قارچی ناخن معمولا با رعایت موارد فوق و با کمک محصولات داروخانه ای ضد قارچ و ضد میکروبی درمان می شوند. در زیر با تعدادی از درمان های خانگی بیشتر آشنا خواهیم شد.

ویکس

باید با بوی ویکس آشنا باشید. ویکس پمادی با رایحه قوی اکالیپتوس است که برای تسکین درد استخوان در هنگام سرماخوردگی و کمک به سرفه استفاده می شود. بر اساس مطالعه ای که در سال 2011 انجام شد، ثابت شده است که این پماد دارای اثرات درمانی مثبت در درمان قارچ پا است. البته گفتیم که هدف اصلی این پماد درمان سرفه است اما مواد به کار رفته در آن مانند روغن اکالیپتوس به درمان قارچ پا کمک می کند. این پماد را حداقل یک بار در روز روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

عصاره گیاه زراوند

گیاه زراوند یکی از گیاهان موثر در درمان قارچ است. این گیاه از خانواده آفتابگردان بوده و در بسیاری از نقاط جهان شناخته شده است. بر اساس تحقیقات و مطالعات بالینی مختلف، کرم های تهیه شده با عصاره این گیاه تاثیر بسزایی در درمان و مشکلات قارچ دیابتی دارند. در حال حاضر پماد ضد قارچ این گیاه در داروخانه ها موجود است.

روغن درخت چای

بارزترین ویژگی روغن درخت چای خاصیت ضد قارچی و ضد عفونی کنندگی آن است. این روغن انواع زخم ها، قارچ های پوستی، سوختگی ها و … را در بسیاری از نقاط جهان درمان می کند. به عنوان یک داروی یکپارچه برای کنترل و درمان استفاده می شود. برای استفاده از خواص روغن درخت چای در درمان قارچ، می توانید این روغن را دو بار در روز به ناحیه آسیب دیده بزنید.

روغن پونه کوهی

روغن پونه کوهی حاوی ترکیب شیمیایی به نام “تیمول” است. این ترکیب ضد باکتری در گیاهان دیگری مانند آویشن نیز مشاهده می شود. برای درمان خانگی با روغن پونه کوهی، این روغن را دو بار در روز به ناخن آسیب دیده بمالید. برای تاثیر بیشتر، می توانید آویشن و روغن درخت چای را مخلوط کنید.

توجه: قبل از استفاده حتما تست انجام دهید. ترکیب این دو نوع روغن می تواند باعث واکنش آلرژیک شود.

دهانشویه لیسترین

این دهانشویه حاوی منتول، تیمول و اکالیپتوس است و دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی قوی است. به همین دلیل، آن را یک درمان خانگی برای قارچ می دانند. کافی است پا با ناخن های آسیب دیده را هر روز به مدت 30 دقیقه در ظرفی از لیسترین رقیق قرار دهید.

سیر

مطالعات نشان داده اند که عصاره سیر دارای خواص ضد قارچی است. قارچ را می توان با استفاده از حبه های سیر خرد شده یا له شده درمان کرد. استفاده از این عصاره روی ناخن آسیب دیده به مدت 30 دقیقه کافی است. اگر بوی سیر را دوست ندارید می توانید از کپسول های سیر استفاده کنید که بوی آن بسیار کمتر از سیر تازه است.

سرکه سیب

سرکه سیب به عنوان یک درمان موثر برای قارچ نیز شناخته می شود. این سرکه به دلیل خاصیت ضد میکروبی قوی یکی از داروهای خانگی است که برای درمان ناخن های آسیب دیده توسط قارچ استفاده می شود. ناخن آسیب دیده را به مدت 20 دقیقه در محلول آب گرم و سرکه خیس کنید و با این درمان خانگی ساده با قارچ مبارزه کنید.

سایر درمان های قارچ ناخن

برای درمان قارچ، همیشه استفاده از روش های عجیب و پیچیده ضروری نیست. گاهی اوقات با استفاده از محصولات بدون نسخه (موجود در داروخانه ها) می توان قارچ را به راحتی کنترل کرد. با این حال، اگر نوع قارچ شما با محصولات بدون نسخه بهبود پیدا نکرد، حتما باید به پزشک مراجعه کنید. توجه داشته باشید که درمان قارچ ماه ها طول می کشد.

داروها

هنگامی که به پزشک مراجعه می کنید، بسته به میزان درگیری ناخن، انواع مختلفی از داروهای ضد قارچ برای شما تجویز می شود. این داروها را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید.

داروهای ضد قارچ خوراکی

انواع مختلف داروهای ضد قارچ خوراکی اغلب اولین انتخاب پزشکان برای درمان سریع قارچ هستند. یکی از این داروها ایتراکونازول (اسپورانوکس) است. مدت زمان مصرف این دارو 6 تا 12 هفته است که در این مدت یک ناخن جدید به آرامی به جای ناخن آسیب دیده و عفونی رشد می کند. نتیجه نهایی درمان پس از اتمام دوره دارویی مشخص می شود.

لاک ناخن طبی

یکی دیگر از مواردی که پزشک برای درمان قارچ تجویز می کند استفاده از لاک ناخن ضد قارچ است. برای استفاده از این درمان، باید یک بار در روز لاک ناخن را به ناخن آلوده و پوست اطراف آن بزنید. پس از هفت روز، لایه های ناخن را با الکل تمیز کنید و این روش را تکرار کنید. گاهی اوقات ممکن است برای درمان کامل نیاز به استفاده از این لاک هر روز به مدت یک سال داشته باشید.

پماد ضد قارچ

پمادهای ضد قارچی مانند افیناکونازول و توبرول دو داروی بدون نسخه موثر برای درمان قارچ هستند. برای استفاده از دارو ابتدا باید ناخن های خود را کمی خیس کنید و سپس دارو را به ناحیه آسیب دیده بمالید. برای نتیجه بهتر حتما دستورالعمل پشت بسته را مطالعه کنید.

عمل جراحی

گاهی اوقات هیچ یک از درمان هایی که تاکنون توضیح داده شد ممکن است برای درمان قارچ موثر نباشد. در این حالت، برداشتن ناخن با جراحی و سپس تمیز کردن ناحیه آسیب دیده قارچ تنها راه حل ممکن خواهد بود. بنابراین اگر پس از مدتی با استفاده از دارو یا درمان های خانگی تغییری در وضعیت ناخن هایتان ایجاد نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید و تا پایان، درمان را قطع نکنید.

برای درمان قارچ باید صبور بوده و توجه داشته باشید که عفونت قارچی ناخن شما حتی پس از درمان خانگی قارچ ممکن است دوباره رشد کند. افراد مبتلا به بیماری هایی مانند دیابت بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به قارچ هستند. برای پیشگیری جدی از قارچ، بهتر است توصیه های ما را در نظر بگیرید و از ناخن های خود به بهترین شکل مراقبت کنید.